[Institoris]

Насколько сильно вы не высыпаетесь

6 баллов из 34 Ваш сон достаточен и никаких признаков его нехватки у вас нет. Чаще всего вы спите достаточное количество времени, и лишь иногда вам приходится недосыпать. Но эти потери быстро компенсируются.

пройти тест

@темы: Тесты

Comments

[<Kagami>]

Насколько сильно вы не высыпаетесь

23 баллов из 34 На этом уровне недосыпа вам грозят серьезные неприятности. Помимо того, что вы громоздите ошибку на ошибке в работе, вы еще перестаете интересоваться не только ей, но и многими вещами в жизни. Вам не хочется ни с кем подолгу разговаривать. Вам кажется, что все фильмы стали плохими, телепередачи - глупыми, а книги и музыка - нудными и пустыми. В таком состоянии велика вероятность несчастного случая, попадания а аварию, ожогов и порезов. Возникает комплекс неуверенности в себе, чувство собственной никчемности и ненужности, а это уже практически депрессия, которую просто сном уже можно и не вылечить.

пройти тест

Юху, чтоль?.. -___-
вот так и знала...

[Institoris]

Ricarda, Высыпаться тебе надо как-то, и жизнь, глядишь, налаживаться начнет? ^_^

[Томи]

Насколько сильно вы не высыпаетесь

20 баллов из 34 Вы испытываете сильную нехватку сна. Есть вероятность совершения больших ошибок в работе. Более того, не факт, что вы увидите собственные недочеты, даже второй раз перепроверив себя. Следите за тем, чтобы не забывать о назначенных встречах. Этот уровень недосыпания сопровождается некоторой неуклюжестью в движениях (что-то роняете, задеваете углы мебели), перепадами в настроении от агрессии до апатии, ощущением безысходности от невозможности выполнить всю работу, что накопилась за последнее время.

пройти тест

Ага, ещё бы возможность высыпаться была в моих силах - вообще было бы замечательно.

[Institoris]

бррр! Да я в меньшинстве, оказывается >_<

[Томи]

Institoris, ты счастливчик!

[Institoris]

=Томи=, но так было не всегда ^_^ Я вон ваще себе удивляюсь, я раньше спал больше, и тотально не высыпался... а теперь как-то вот так...

[katsuragi]

у мну 13 процентов) Лёгкий недосыпчег)

[Томи]

Institoris, нашёл своё золотое равновесие в сне и бодрствовании, наверное.)

[Institoris]

=Томи=, Ну, будем надеяться на это!
katsuragi, ещё немного и достигнешь вершин мастерства ты!

[<Kagami>]

Institoris
Если честно, думала, что больше балов будет. -_-

[Гость]

Насколько сильно вы не высыпаетесь

7 баллов из 34 Ваш сон достаточен и никаких признаков его нехватки у вас нет. Чаще всего вы спите достаточное количество времени, и лишь иногда вам приходится недосыпать. Но эти потери быстро компенсируются.

пройти тест

Institoris , вот моё)

[Гость]

Institoris, эт я Кристина, забыла подписаться)

[Гость]

Institoris И это при том, что встаю я по будням чаще всего либо в 4.45, либо в 6 и спать ложусь ближе к часу ночи...
Кристи

[Institoris]

Кристина, знавал я одного человека, который больше 3х часов в сутки не спал! )) Так ему этого вполне хватало! Так что видимо, количество часов - не главное ^_^

[Гость]

Institoris Cовушка я однако) я с утра еле с постели сползаю а ночью не могу себя уложить)